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在抖音中，修改密码通常需要验证码来验证身份。但如果不使用验证码修改密码，可以尝试以下方法。
1、账号安全中心：进入抖音的账号与安全或隐私与安全选项中的账号安全中心，可能会提供修改密码的选项，并可以通过其他验证方式（如绑定的手机号、密保问题等）进行身份验证，而无需接收验证码。
2、第三方授权登录：如果之前使用第三方平台（如微信、QQ等）授权登录过抖音，可以尝试使用这些第三方账号进行登录，并修改抖音密码，这种方式可能不需要接收抖音的验证码。
3、联系客服：如果以上方法都不可行，还可以联系抖音的官方客服，向其寻求帮助，但通常需要提供个人信息以验证身份。
为了确保账号安全，尽量在正规途径下操作，避免使用非法手段绕过验证码修改密码，以防账号出现安全问题，如果忘记密码或需要修改密码，建议按照抖音的正规流程操作。